La 10 000-metra kurado estas fako de la longdistanca kuro kaj parto de atletiko. En ĝi pluraj sportistoj kure konkursas unu apud la alia je rekta distanco de 5 000 metroj, kaj ĉiu kuristo ene de tiu distanco devas resti en sia asignita trako. En la modernaj Someraj Olimpikoj intertempe ĝi kun la 5 000-metra kurado estas la normaj fakoj de longdistanca kuro. La maratono kiu kompreneble kovras multe pli longan distancon, ne kalkuliĝas en tiu kategorio, ĉar ĝi ne kuriĝas en la normaj 400-metraj ovaloj de kuraj trakoj: ĝi prave kalkuliĝas "voja kuro".
